木耳吃多有副作用吗？
木耳味甘、性平，是一种菌藻类食物，而日常生活中，黑木耳被公认食用效果较好的食物，具有很多的功效。生活中，大家对黑木耳功效的描述，一般都很权威。但很多人都不知道，黑木耳具有润燥止咳的功效，而且常吃黑木耳对女性健康的调理也有很好的功效。
但是，大家对于黑木耳的副作用，想必了解的人并不多。今天，就来为大家重点介绍一下，大家关心的也是日常生活中常常会出现的现状，下面大家就来一起了解一下吧。
黑木耳的副作用有哪些：
一、对于患有系统性红斑狼疮，银屑病，冠心病，血栓等症的病人，忌食黑木耳。
二、女性久病经闭，腰痛，痰中带血或中青年女子青春痘，痤疮，黄褐斑，多食女性痛经，月经不调，赤白带的多食黑木耳，不利经期恢复，或者是经期紊乱，血痢，腹泻者不宜食用黑木耳。
三、糖尿病患者不宜吃黑木耳。
四、服用抗生素，溃疡药物者不适合食用，它容易与抗生素发生化学反应，使药物失效，还会令肠胃破坏。
五、青壮年及腰腿病人忌食。
吃黑木耳的好处：
黑木耳中铁的含量极高，故常吃黑木耳能养血驻颜，令人肌肤红润，容光焕发，并可防治缺铁性贫血；
黑木耳含有维生素K，能减少血液中的淤血，预防血栓等症的发生；
黑木耳中的胶质可把残留在人体消化系统内的有毒物质、杂物吸附集中起来排出体外，尤其对患有肺结核、白血病、咽喉漆疡、尿道结石、高血压等疾病的人，有很好的防治作用；
黑木耳中的复合肽具有调节免疫、降血脂的有效活性成分，其降低血脂对动脉硬化、心脑血管病的作用是明显，对冠心病、动脉粥样硬化有防治作用；
黑木耳对胆结石、肾结石等内源性异物也有比较显著的化解功能。它含有抗肿瘤活性物质，能增强肌体免疫力，经常食用可防癌抗癌。