家常腌萝卜会致癌吗?
白萝卜,别名有莱菔、萝白、紫莲花、绿蛇、猪头菜、沉香、苍头鸭、黄药、白山药、黑心梨等。性甘平,气味也甘味,包括白萝卜和红萝卜两属,是我国众多食用蔬中重要的一员。
萝卜原本是北方的特产,后来传入南方,南北方都要吃,有统计显示在我国平均每五个家庭就有一个吃得是萝卜。萝卜不但营养丰富,并且有较高的食疗价值,它可用来治疗许多疾病。
专家:腌萝卜致癌需规范食用
其实,萝卜中含有一种叫芥子油的物质,它具有很强的消炎、降脂、抗癌等功效。国外研究发现,萝卜中的芥子油和淀粉酶等物质,还能有效防止癌细胞生长的作用。
不过,为了预防萝卜中维生素C的流失,最好即腌即吃,如果发现腌制时间长,颜色变为棕色,就说明维生素C已经丢失,看到这样的萝卜就不要吃了。
另外,萝卜性凉,脾胃虚弱者不宜多食,如食用后不适出现腹痛、呕吐、腹泻等症状,可采取物理降温法,用冷水敷盖腹部。