艾叶什么煮好吃?
1.煎药
《黄帝内经》有记载,“凡欲疗病,先发其汗”,这个汗怎么发呢?那就是用艾叶煮开水,用来洗浴全身或者熏蒸患部。用艾叶来治病在我国有着悠久的历史。《本草纲目》中就有这样的记载:“艾叶气香,可提阳气……以之灸火,能透诸经而治百病……” 还有《本草正义》中提到:“艾叶气味芳香,可升可降,亦常用药也。能入脾、胃、肝、肾四经。”也就是说,用艾叶水来洗澡或者是熏蒸,是有利于人体阳气的升起并且通行各经脉的。
2.泡脚 用艾叶水泡脚能够改善局部血液循环,令大脑得到更多的氧气和血液滋养,还可以帮助预防中风。 用清水煮艾条,然后在水中加入一些醋,就可以让艾叶中的有效杀菌成分更好地释放出来,达到更好地祛除脚臭、脚癣的作用; 如果想要更快地去除脚部异味,可以在洗脚水里加少量明矾,明矾具有收敛作用,还可以消毒止痒。但注意不能用开水烫洗患处,这样很可能会造成细菌感染。
3.煮粥 很多人都知道艾叶是用来煎水的,其实艾叶用来煮粥也很不错。在糯米中加入适量艾叶,做成艾叶粥食用,不仅可以开胃助食,还能止腹泻。用艾叶煮粥还可以治疗感冒发热,因为艾叶有抗过敏作用,可以缓解打喷嚏、流鼻涕等症状。 但需要注意的一点是,孕妇禁用艾叶,以免对胎儿造成伤害。