土豆宴有什么菜?
现代人都知道吃土豆的好处,但吃土豆的好处到底有多少,恐怕没有多少人说得清楚。从日常食用价值来说,吃土豆无非就是吃那一口菜,但菜到底有什么好处,恐怕知道的人就不多了。今天,就来为大家总结一下,土豆的其中一道菜肴——青椒土豆丝,到底有什么值得学习的地方。
青椒土豆丝所需食材:300g土豆、50g青椒、1根香葱、5g食盐、3汤匙植物油。
做法:
1、土豆洗净去皮,分别切成细丝,放在冷水洗涤2遍,除去泥土等杂质,沥水后加入食盐3g,混合搅匀。青椒洗净,去掉蒂,逐根分别切成细丝;葱洗净,切成葱段备用。
2、大火烧热炒锅,倒入植物油,待油温略微升高后,放入葱段,煸出香味,拣出不要;放入青椒丝,炒香;放入土豆丝,炒至土豆生外皮焦黄,断生后出锅,装盘后可以适当撒上葱花。
美味土豆丝的关键点:
1、土豆丝要细,要均匀、细长,粗细相差无几。如果土豆丝切得过粗,炒时就会有一部分土豆丝焦了,另一部分还不熟,这样就会影响口感。
2、炒时最好用旺火爆炒,如果炒闷了,土豆丝就会没有鲜味,口感就会不爽。
3、土豆丝要用冷水洗2遍,一是除去土豆细丝上的细菌和杂质,二是炒时不要黏在一起。