嫩鸡烧什么好吃?

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先放几张图刺激一下食欲! 这是最近做的两道烧鸟,其实都属于同一道菜的两种做法。主要食材是鸡腿肉和栗子,搭配洋葱、青椒、胡萝卜等多种蔬菜做成盖浇饭或者沙拉都非常不错。 我自己比较喜欢偏日系风的吃法,因此会先煮熟再切配,但是这样容易让肉质变老,最好用喷枪之类的东西将表面烤至微焦再处理。

这道菜我试过各种做法,最棒的还是在烤箱里烤出来的。首先把整只鸡腿放到冰箱里腌制过夜,取出后铺上一层锡纸在烤架上烘烤,期间可以刷两次酱料(我喜欢用甜面酱、海鲜酱油和老抽混合成的酱汁),等到表皮变成漂亮的金黄就可以取出了。 除了烤制以外还可以选择卤制或者酱制,但是我感觉这两种方法都过于繁琐而且最后成品的味道也比较单一。如果喜欢更西式的口感也可以尝试先炸再烤的做法,不过这样操作会比较难掌握,也容易让鸡肉变老。 除了鸡腿肉之外,鸡翅、鸡胸等部位的肉类做这道菜也都很合适,嫌麻烦就直接买现成腌好的肉类制品。蔬菜方面最好选用新鲜脆嫩的,例如芥蓝菜、小白菜等等,如果是绿叶蔬菜的话建议先用盐水浸泡洗净后再使用。

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