胃里不好吃什么菜？
1、胃病饮食要清淡，少油（少吃油腻食物）、少糖（适量碳水化合物）、少调料（包括酱油、豆瓣酱等酱料）。因为胃病的病因中有炎症和胃酸分泌过多这两种，而清淡的饮食有利于炎性物质的消散和抑制胃酸的分泌；
2、多吃新鲜蔬菜水果。蔬菜中含有丰富的维生素和微量元素，有助于增强胃黏膜的修复能力，水果中富含丰富的果胶，能够延缓食物的消化速度，避免胃胀、胃痛等症状的发生。
3、主食一定要吃的，而且要选择易于消化的粗粮，比如小米粥、燕麦片等等。适当补充蛋白质也是必要的。例如可以喝脱脂牛奶、吃鸡蛋清，鱼、鸡肉、豆类等食物含优质蛋白，也可以吃一些。不过这些食物都要煮熟透再食用，减少胃肠负担。
4、养胃的食物除了蔬菜和水果之外，还有猪肚、猴头菇、丁香、山药、莲子、藕粉等。 另外，还要强调一点就是一日三餐一定要按时吃，切忌饥一顿饱一顿或暴饮暴食，这些都是引起胃溃疡和胃炎的诱因之一。