如何炖山药羊肉好吃?
这个做法是不正确的! 炖羊肉汤应该放冷水,而且应该一次加足料,中间不要再加水了。 这么做是为了去除腥味。因为热水会导致羊肉表面蛋白质迅速凝固,阻止里层的蛋白质吸水膨胀,达不到去腥的目的。 而冷水下锅可以使羊肉表面的蛋白质逐渐溶解,里面层慢慢的向外层扩散,将里面的氨基酸和胶质类物质释放出来,从而使汤汁鲜美,肉质鲜嫩。
第二,炖羊肉不要放八角、桂皮等香料。 炖羊肉汤要“清”,不要添加太多味道复杂的香料。 因为香料本身就有很大的香味,如果放多了会盖住羊肉本身的鲜味,而且香料的味道复杂,不容易煮出清爽不油腻的羊肉汤来。 第三,盐要最后放。 盐放早了会影响肉的成熟程度,肉质会比较老,而且吃起来的口感也会发苦。 除了这三点需要注意以外,其他按照正常的炖汤流程就可以了。
原料:羊排1000g、山药200g 辅料:胡萝卜1根,香葱2棵,生姜1块 大料适量,桂皮1段,料酒1勺,生抽3勺 老抽1勺,白糖少许
第一步: 羊排冲洗干净后,放入锅中,加入足量冷水,大火烧开。
第二步: 煮到锅中的羊排变色,捞出用清水冲干净表面的浮沫。
第三步: 准备葱姜蒜、胡萝卜、山药等辅料。
第四步: 锅内热油,放入两勺白糖,小火炒糖色。
第五步: 等到砂糖融化并呈棕红色后,马上把羊排放入锅中爆炒,使羊排表面均匀地上色。
第六步: 然后烹入一勺料酒,三勺生抽,一勺老抽,翻炒均匀上色。
第七步: 把准备好的各种辅料放入锅中,再加入足量的开水(一定要一次性加足够的水,后面不要再多加),大火烧开后转小火慢炖一个半小时左右。
第八步: 最后加盐调味,继续焖煮20分钟,等到山药软烂后就可以关火了。 盛盘后可以撒葱花增香。