长胶是很有意思的一种球拍，因为它的颗粒比较长，所以击打的点不是很清晰，同时由于长胶会向后退，所以来球不太容易判断。 面对长胶打法的人，最省力的办法就是拉球。你可以选择加转弧圈，或者快攻。长胶对力量型的球路比较难以防守，尤其是发力好的球友，一板盖下来又重又快，非常难接。
但是长胶的旋转很厉害，如果你是攻球的话很容易吃转，拉球的话也容易拉不出去（因为长胶会向后退），这个时候就要注意，如果来球是上旋的话，那么你的球必须是不转的，以此来创造机会。如果来球是下旋的话，你的球必须是有一定的向下冲力，以突破它的下旋。 还有一种比较麻烦的办法，就是削球。用削球来消耗它长胶的寿命和体力。当然削球需要很好的控球能力，对脚法要求很高，需要多练习。
还有一种比较鸡肋的技巧，就是搓中结合削球。就是你在还击的时候，先使用搓球，把球弄到对方中路，然后迅速改变战术，用削球去进攻对方的两头路。
当然还有许多其他技巧，关键还是要多实践，多思考，总结出自己的套路！
钮哲铭优质答主对于长胶运动员来说，除了要多准备一些接前三板的技巧之外，还要多研究一些应对对方加转球的方法。比如下面的这种情况，对方用很足的力量送了一个加转很高的球，很多新手遇到这种球都不知道怎么接起来，要么就是顶飞要么就是顶出界。其实只要掌握了下面的几个技巧，高调球其实也不难对付！
第一点、我们选择站位的时候尽量离球台远一些，因为长胶在顶这种高调球的时候，如果下压动作很小的话，基本上是拉不出旋转的，顶出来的球对方很容易借力。所以我们要选择稍微在远台一些来打这种球，多下压一些，这样打出去的球才不会容易被对方借力。
第二点、长胶胶皮比较软，打高调球的时候可以稍稍在出球的瞬间加一些手腕上提的动作，这样可以加强一些摩擦，把来球的旋转吃干净。如果手腕不够灵活，可以利用拍子背面触碰大腿上部来锻炼手腕的灵活性。
第三点、由于长胶胶皮比较软，在接高调球的时候，触球的瞬间球会在球拍上形成滑球的状态，所以我们在接高调球的时候，可以多选择一些横打的动作，这样就可以加强击球的力量，防止触球瞬间滑球。
用长胶去接高调球虽然很困难，但是我们只要掌握了上面3个方法，再勤加练习，其实也不难攻克这个难关！
