水果加什么粉好吃?

宁海洋宁海洋最佳答案最佳答案

我推荐水果打成果泥后,拌入炼乳、奶粉。

具体的做法是这样的: 挑选新鲜熟软的水果,比如木瓜、香蕉、苹果等,切成小块,放入搅拌机中打碎成泥状备用(也可以放进碗里用勺子压碎); 加入牛奶或配方奶,充分搅拌均匀; 最后根据口味的需要,调入适量白糖或者蔗糖。

我常常用这样的方法给宝贝做辅食,宝宝很爱吃呢!而且自己做的新鲜又卫生。 如果感觉直接吃水果吃不下去的话,可以尝试一下哦~

洪斯凡洪斯凡优质答主

水果加燕麦粉好吃。燕麦粉可以单独用来和面,发面,或者做蛋糕、曲奇、饼干、甜食点心、羹类、八宝粥等。还可以和其他面粉放在一起使用也可起到养颜护肤的作用,如做馒头、包饺子等。

燕麦粉功效作用:

1、预防心血管疾病,其含有皂甙素,有一定的降血脂和降低血清胆固醇的作用,能预防心血管疾病及动脉硬化的发生,并有抑制血糖上升(适宜糖尿病人食用)和预防贫血的功效。

2、燕麦粉还具有抑制癌细胞的作用,因为燕麦含有丰富的硒和具有抗人体细胞癌变的3-4二羟基桂皮酸,所以特别适用于预防结肠癌和乳癌。

3、美肤去皱,燕麦中含有丰富的β葡聚糖有抗氧化、防止皮肤老化、美容美发、解除便秘以及抗癌的作用,并能润泽肌肤和养颜去皱。

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