鹌鹑蛋肉丸叫什么作用?

范毓昊范毓昊最佳答案最佳答案

鹌鹑蛋肉丸不仅味道营养丰富,香滑可口,而且具有多种功效,产妇食之,能通血脉,下乳汁;年人食之,可乌发、美容、健身;妇女、儿童食之,能养血安神、滋补身体;男子食之,能补肾壮阳。常吃此菜,不仅能补充人体不足的蛋白质,增进儿童、青少年的生长发育,促进创伤者伤口的修补,而且对胃溃疡、神经衰弱及神经损伤,神经弱症也有较好的疗效。

鹌鹑蛋和瘦肉的营养都很高,都含有丰富的蛋白质和磷脂等等营养物质,鹌鹑蛋中含有7.5%的蛋白质,有13.4%的脂肪含量,含有丰富的维生素B1B2和磷脂,还有12.7%的固形物,都比鸡蛋和鸭蛋高。

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