一岁半宝宝可以吃土豆泥吗？
在日常生活中，一岁半的宝宝可吃的食物有很多，但有一些宝妈不知道宝宝可不可以吃土豆泥，在这里就来给大家普及一下知识，一岁半宝宝吃适量的土豆泥是有好处的，但是一次不能吃太多。
一岁半宝宝吃土豆泥的好处
1、从营养价值上看，土豆营养是很全面的，它富含碳水化合物、蛋白质、脂肪、矿物质、维生素等。在矿物质含量方面，钙、磷、铁、维生素B1的比例也比较高，而且还含有胡萝卜素和维生素C。对宝宝身体有一定的益处。
2、从热能上来看，每100克土豆产生93.8千卡热量，比苹果（每100克产生87克热量）和猕猴桃（每100克产生61克热量），还高一些。
3、从膳食纤维上看，土豆是公认的膳食纤维良好的来源，其含量可以达到2.6%，居蔬菜之首。而且膳食纤维质量好，微寒，还具有润肠通便、降低风险、抗癌等功效。
4、吃土豆有保持血糖平衡、预防贫血和心血管疾病的功效。吃土豆的人患中风和高血压的比例显著低于无食用土豆习惯的人。
5、土豆富含钾盐，食用后会有一定的饱腹感，对于控制食欲、减肥的人来说也是很不错的。
一岁半宝宝吃土豆泥的注意事项
1、不要在小孩的食物中放酱油或者盐等调料品，但是可以辅以适量的食用盐调味，尤其是食用咸菜或番茄酱等有一定咸味的食材时，更要提防孩子食盐过量。
2、不要选择偏薄的餐具来喂食孩子，否则容易吞食。如果土豆泥有点厚，可以喂食几口，切忌过多。
3、如果宝宝突然对某样食物很感兴趣，一定不要纵容孩子，在孩子吃饭之前，一定要了解清楚孩子对食物的习惯。有的孩子不喜欢土豆，那就不可以吃。
4、喂给孩子吃的东西，一定要保持干净的卫生，否则容易有细菌或者寄生虫感染，孩子容易拉肚子或者肠胃病等疾病。
5、土豆不能和牛肉同食，不然会使脾胃气血混乱，引起消化不良。
土豆营养价值极高，含有丰富的维生素和矿物质、膳食纤维等，对于正在生长发育的小孩来说，是很适合吃的。但是，吃土豆一定要合理，最好吃新鲜的土豆，不要吃冷冻的土豆，也不要长期吃隔夜的土豆，更不要吃没有煮透的土豆。