益力多饮品的做法？
材料： 优质鲜奶（最好是巴氏杀菌奶）、白砂糖、发酵粉，没有发酵粉的话可以用小苏打代替。 做法如下： 准备好一个干净的瓶子和勺子，将鲜奶和糖放入瓶中搅拌至溶化，然后加入酵母搅拌均匀。 盖上盖子放在常温下培养12～24小时，期间要摇晃瓶子使奶汁充分发酵。注意：这里说的“常温”是温度不是指时间，所以冬天不要直接放到外面去发酵啊！！！ 看到奶汁变少了而且有气体产生就表示发酵好了。用勺子舀出表面的一层膜（这个叫乳清，含有丰富营养物质，可以喝掉），然后用滤网过滤掉渣子，这样一瓶美味又健康的自制酸奶就做好了。
如果喜欢酸甜的口味可以在发酵的时候加入冰糖或者蜂蜜，但是切记不可在最后调味的时候就放白糖！因为白糖很容易生成乳酸菌讨厌的氨基酸，对肠道有害。 用滤网过滤掉渣子
如果想要更快的得到均匀细腻的自制酸奶，可以在倒入锅里煮，但要不停的搅拌防止烧糊哦~ 等酸奶变成奶油状即可关火。放凉后装入干净容器里放进冰箱冷藏室，每天舀两汤勺食用效果更佳哦~(●’◡’●)