怎么制作有机花菜好吃?

褚华平褚华平最佳答案最佳答案

“如何自制有机花菜”,其实这个问题问的有些宽泛了,应该如何自制有机花菜? 应该按照什么样的流程来制作呢? 其实自制的理念是什么? 不的就是使用最简单的食材,最基础的调味品,做出最健康,最有层次感的菜品。 那我今天这道【香菇烧花菜】就符合这个理念。 首先来说蔬菜,我选用的是花菜,也就是西兰花。

首先将花菜用盐水浸泡十分钟,清洗干净之后备用。 然后我们再来准备佐料,香菇是我们这次的主角,我用干香菇和温水泡发,如果是鲜香菇可以直接用清水冲洗干净即可。 再准备葱姜蒜适量。

接下来我们开始烹饪,锅中放少许食用油,油热后放入提前准备好的所有佐料,煸炒出香味儿。 然后加入清水或者高汤,水的量要能没过食材为宜。 大火煮开后,放入泡好的香菇,翻拌均匀后转小火慢炖二十分钟左右。 等到汤汁浓稠,香料的味道和花菜充分融合在一块,就可以关火出锅啦。 如果您喜欢这一道【香菇烧花菜】的话,还请点赞、关注、转发,您的支持就是我们最大的动力!

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