煎鲫鱼怎么做好吃法?

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煎是中国人发明的烹饪手法之一,用极少的油量和食材本身的水分来进行加热烹制,能很好地保持菜肴的完整,是最原始的油炸方法。现在的煎大多指煎炒烹炸中的“煎”,用文火把锅烧热后再放油,加入食材后翻面煎熟至酥脆。 这种做法能最大限度保留营养,是健康的烹调方式。

【准备食材】:鲫鱼、香葱、生姜、胡椒粉、生抽、醋、白糖;

【做法步骤】:

1. 清洗干净的鲫鱼去除内脏和鳞片,再用厨房纸擦干表面水分,在鱼身两侧划几刀,方便入味; 2. 切好的鲫鱼中放入料酒、葱花、姜末、胡椒粉、生抽、白糖和醋腌制半小时以上; 3. 平底锅中火烧至掌心灼热,倒入菜籽油(或者其它优质植物油)烧至六成热时,转中小火,均匀铺上腌好的鲫鱼,煎至两面金黄酥脆后关火,撒上葱花香菜即可享用。

小诀窍 煎鱼前先用盐抹一遍鱼身再腌制,可以更入味;煎鱼的时候一定要小火慢煎,急火容易煎糊,小火才能保持酥脆;另外在煎的过程中不要频繁打开锅盖,不然热气一散,鱼肉就老了不好吃啦!

庞政俊庞政俊优质答主

我一般是用干锅做 比如,用平底锅的话 放点油,把鱼放进去煎一下就行了 如果需要更香一点呢就用油炸吧 炸到鱼肉酥酥脆脆的,再用辣椒等炒一炒就特别好吃 或者 用电饼铛烤熟也行啊,不过这个比较麻烦

还有一种是先蒸再煎 我试过这种做法,还不错,就是太麻烦了 直接拿盐抓一把,往锅里多倒点儿油,然后把鱼放进去,盖上盖子闷一会儿,熟了以后捞出来放盘子里 再开火把刚才的鱼汤里放些水淀粉、生抽和糖勾芡收汁儿 最后淋在盘子上就好了 这道菜是我在《下厨房》上看到的 作者说这是她妈妈教她的做法 很赞~所以我也尝试了一下 用平底锅更方便哦~ 希望可以帮到你!

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