日式豆腐有什么功效?
日本豆腐呈嫩白色,光洁润滑,质细如奶酪,味美爽口,营养十分丰富,含有人体所必需的8种氨基酸、铁钙及维生素A、维生素B、维生素C。特别是它所含的异黄酮,有抗癌变、抗衰老、滋补强身的作用,是老少皆宜的营养食品。
中医师指出,豆腐性味甘、凉,入脾胃、肺、大肠经,具有益气、宽中、生津、解毒、和脾胃、清热、利尿、发汗等功效,可治疗肾炎、水肿、消渴、痰喘、胀满、烧伤等症。它还有提神、清热润肺、清洁口腔的作用,可用于辅助治疗食积、便秘等热性病症。
豆腐除直接烹调食用外,还有很多妙用。
1.乌发生发:取豆腐250克,煮熟后捣成糊状,加白糖30克调匀,涂在脱发的头皮上,20分钟后洗净。
2.去头皮屑:取生豆腐250克捣烂,调入1匙蜂蜜,外涂于头皮,20分钟后洗净。一般7天为一个疗程,有一定去屑、乌发作用。
3.冶烫伤、烧伤:豆腐500克洗净绞碎取汁,加等量冷开水,再加适量的白糖,调匀备用。使用时将上述药液纱布浸湿,紧敷在已消毒后的伤处。
4.治冻伤:取生、熟豆腐各250克,捣烂外敷冻伤处。若能将此药用纱布包好湿热敷15~20分钟,疗效更佳。