吃桃胶跟银耳有什么作用？
用桃胶和银耳做一道羹汤，加入冰糖炖5分钟就可以了，这个汤的作用主要是可以滋阴、润肺、祛斑、美肤、抗衰、养颜，因为桃胶它是桃树的树脂，而银耳也是滋阴润燥的非常好的一种食物，所以这两个加在一起做一道羹汤，对人的身体非常好。
桃胶和银耳炖的时候是可以一起炖，也可以分开炖，如果分开炖的话，先炖银耳，把银耳炖半个小时再放桃胶炖15-20分钟也是可以的。桃胶和银耳的用量上可以根据需要，一般情况下用2-3颗的桃胶，两三片的银耳就可以了。
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用桃胶和银耳做一道羹汤，加入冰糖炖5分钟就可以了，这个汤的作用主要是可以滋阴、润肺、祛斑、美肤、抗衰、养颜，因为桃胶它是桃树的树脂，而银耳也是滋阴润燥的非常好的一种食物，所以这两个加在一起做一道羹汤，对人的身体非常好。
桃胶和银耳炖的时候是可以一起炖，也可以分开炖，如果分开炖的话，先炖银耳，把银耳炖半个小时再放桃胶炖15-20分钟也是可以的。桃胶和银耳的用量上可以根据需要，一般情况下用2-3颗的桃胶，两三片的银耳就可以了。