孩子春天吃什么水果好？
春天万物生长萌芽，人体处于放松期，此时更要注重饮食健康，春天吃什么水果合适呢？
1、草莓
草莓有春季第一果的美称，它营养价值高，含多种维生素，草莓中的维生素c含量丰富，每百克草莓中就含有50毫克的维生素c。
它含有的维生素和苹果酸，能刺激舌头的味觉，促进消化液分泌，促进胃肠蠕动。
2、香蕉
香蕉具有健脑的功效，因为它含有钾离子，钾离子能预防高血压以及心脑血管疾病，而且它含有大量的碳水化合物，能促进消化吸收，同时润肠通便。
3、苹果
春季是呼吸道疾病高发季节，家长要注意预防，苹果中含有大量的植物纤维以及钾，能吸收水份维持平衡盐分。
它还能调理肠胃，预防腹泻，提高孩子的免疫力，有利于儿童生长发育。
4、西瓜
西瓜能消除夏季的高热，能够解暑、生津止渴。瓜瓤中还有一些氨基酸，葡萄糖，番茄素维生素以及蛋白氨基酸。