婴儿身高长的慢怎么办?
当父母看到自己的婴儿生长缓慢的时候要怎么办。孩子如果长的慢,那么父母要吃什么可以提高卵蛋素的呢。下面就请专家为大家详细的讲解一下吧。
1岁以前的婴幼儿,尤其是早产或双胞胎等体质较弱的婴幼儿,身高并不像后来增长得那么快,甚至不少孩子还出现“身高突增”的现象,这让人大惊小怪。
其实,每年增长5厘米左右对身高1.5米以下的幼儿来说很正常,父母大可不必紧张。身高是否正常,应以平均值为标准。
那么,孩子如果成长缓慢要怎么办呢:
一、合理营养、全面均衡饮食
合理的饮食结构不仅能补充宝宝生长发育所需要的一切营养,促进宝宝健康生长发育,还能减轻幼儿体弱多病的现象。提倡母乳喂养,因为母乳的营养和保健是不可取代的。坚持母乳喂养到六个月,添加辅食以后应荤素、粗细搭配,食物、维生素,注意均衡摄入。
二、充足的睡眠时间
幼儿每天的睡眠时间应保持在8小时左右,包括午休1.5小时左右。因为睡眠不足会影响儿童的生长发育,而午睡时间过久会对正值活动期的幼儿产生抑制作用。
三、适当运动
让宝宝做一些运动量适中的运动,可以促进血液循环,提升宝宝的抵抗力。若宝宝很小,还不会走路的话,那么就抱起宝宝做轻柔的运动,扭腰,扩胸等等运动。晚上睡觉前可以给宝宝做一些游泳的运动。
四、预防疾病
宝宝抵抗力差的话,容易受到外界的不良细菌入侵。经常让宝宝患疾病的话,那么宝宝的长高大计肯定会被打乱。宝宝容易患的疾病有佝偻病、软骨症等等。
五、慎用保健品
不要给刚刚1岁的宝宝吃任何保健品,可以等到宝宝2岁半以后,根据自身的情况,选择性的使用保健品。2岁半以后宝宝生长相对缓慢,骨骼等器官发育基本完善,此时的宝宝可以适当食用一些有利于健康的保健品。