小米8个月的宝宝能吃吗?
谢邀~ 不知道题主是给自家宝宝吃还是给小婴儿喂母乳外补充一些液体或者固体食物呢?如果是前者,那么很遗憾,无论是中国营养学会还是美国儿科学会,都建议不要在6个月前给婴幼儿(包括混合喂养和母乳喂养的)喂食任何固体或者液体食物(包括水和其他天然果汁)。因为此时宝宝的消化系统发育尚不完善,给宝宝喂食固体或是液体食物会增加宝宝发生胃肠道不适的风险。 如果不是给宝宝进食,而是作为成人食用的话.....那随便啦,想怎么吃就怎么吃了~( ̄0 ̄)~
不过如果是对营养素需求特别敏感的特殊状态人群如孕妇,哺乳期妈妈和早产儿则例外,需要额外补充足够的营养素,这时候在遵循膳食指南的基础上可以遵医嘱补充特定的微量元素等。 一般人都忽略了一点,除了从辅食中获取营养,我们一日三餐吃的各种食物中也富含各种各样对人体有益的营养素。所以,只要正常吃饭,营养均衡,一般都不用再额外补充什么特殊成分了——当然,如果你偏食、营养不良或者患有某些慢性消耗性疾病除外。 回到问题上来,一个8个月的宝宝要不要吃东西?要!该怎么给TA吃呢?根据中国膳食指南推荐,这个阶段宝宝已经可以开始尝试喂辅食了,具体吃什么,如何添加,可以参考下面链接