刺嫩芽怎么吃好吃?

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刺嫩芽,学名刺老芽、刺龙芽、龙牙楤木,属蔷薇目,五味子科。是我国特产珍稀树种,主产于吉林、黑龙江两省,以及辽宁、内蒙古等地,现主要分布在东北三省和内蒙古地区。是东北地区珍贵的传统保健食品之一。 春季采挖刚发芽或初开花的嫩茎叶,洗净,热水烫透,浸洗去苦味后凉拌、涮锅、炖肉、炒蛋皆可;若与肉同煨还可健脾开胃、止泻利湿。夏季采集鲜嫩植株,用开水焯熟,加调味品调拌食用,亦可做馅、做豆腐丸子汤等;秋季采摘植株上的红色成熟的种子,晾干即得。

1.拌刺嫩芽(适合喜欢酸辣口味的人)

原料:刺嫩芽适量、大蒜两瓣、白醋三勺、白糖一勺、辣椒油少许、芝麻油适量、食盐少许。

做法:将刺嫩芽用冷水浸泡20分钟后冲洗干净并挤干水分备用;大蒜剥皮后捣成蒜泥;在容器中放入白醋、白砂糖、蒜泥、辣椒油和芝麻油,调成酸辣口味的汤汁。然后将处理好的刺嫩芽放入其中浸泡30分钟以上就可以吃了。

2.炸刺嫩芽馅(适合喜欢酥脆口感的人)

原料:刺嫩芽适量(约500g)、猪肉适量、酱油五勺、香油两勺、白砂糖三勺、白胡椒粉半勺、鸡蛋一个。

做法:首先将刺嫩芽用淡盐水浸泡20分钟后冲洗干净并挤出水分;随后把刺嫩芽剁碎,尽量剁得细一些;把猪肉清洗干净后剁成肉馅,加入所有辅料搅拌均匀。最后捏成圆饼状,下锅油炸成熟即可。

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