豆腐拌芹菜什么好吃?
用料: 北豆腐一块、芹菜一把、辣椒一个、花椒少许、大蒜一瓣、生抽两勺、香醋一勺、白糖半勺、味精和胡椒粉适量、香油几滴 大蒜剁成蒜末,辣椒去籽后切成丝状,将剩下的所有配料混合在一起调成汁,北豆腐切大块备用。 锅中热油,下入花椒爆出香味儿。 然后下入切好的南豆腐块进行煎制,煎至金黄盛出备用。
另起锅,少油,下入蒜末、辣椒丝爆香,随后下入焯过水的芹菜段翻炒均匀,大约一分钟之后加入调好的酱汁,继续翻炒片刻至入味。 最后关火淋入几滴香油翻拌均匀即可出锅装盘。 小贴士: 购买豆腐时一定要仔细查看生产日期以及保质日期哦! 新鲜的南豆腐用刀切起来会有断裂感,老一点的南豆腐则比较韧。用冷水下锅煮的话容易碎,所以最好是用油来煎。
【菜名】豆腐拌芹菜
【所属菜系】浙江菜
【特点】此道菜清淡爽口,营养丰富,具有清热解毒、消肿止痛的功效;同时对于牙龈出血、口臭、便秘等病症也有不错的疗效。
【原料】豆腐200g,瘦猪肉100g,芹菜300g,葱花、姜汁、酱油、淀粉、精盐、味精、香油各适。
【制作过程】 1、将豆腐放入容器内,盖上盖子轻轻挤压,除去杂质,然后再用清水冲洗干净。
2、将洗净的豆腐控净水,用刀轻轻地压成泥状。
3、把鸡肉放在盆里,加入酱油(6ml)、淀粉(15g)、色拉油 (30ml)、清水(40ml)拌匀,腌制半小时左右。
4、锅内倒入清水,大火烧沸后将芹菜放入锅中焯烫一下,捞出沥干。
5、在芹菜中调入精盐(3g)、味精(1.6g)、香油(7.5ml)、葱花炒匀,然后放入盛有豆腐的碗中,撒上姜汁搅拌几下即成。