燕麦片不好吃怎么吃好吃?
1.把冻好的燕麦放到微波炉里加热,稍微放点糖搅拌均匀就可以直接吃了!软软的,炒鸡好吃!(划重点!这个办法炒鸡好用!)
2.也可以打豆浆的时候放进去一起打,口感也是棒棒的~~ (但我试过在豆浆中浸泡一晚上后,口感反而没有直接吃新鲜)
3.蒸饭的时候加一把燕麦进去一起蒸,香香的米饭和软糯的燕麦混合在一起,一口米饭一口菜,连吃两碗都不嫌多! 这个方法是我老妈教我的,她说燕麦很难熟,要跟饭菜一起蒸才能熟透哦~
4.燕麦米可以在电饭煲里跟小米一起煮,等水开之后,再焖30分钟左右就可以啦~这样煮出来的燕麦特别软烂,像粥一样,很适合小朋友和牙口不好的长辈食用呢~
5.用牛奶+酸奶+燕麦,放入搅拌机里打成糊状,早上吃个营养满满的燕麦粥也是很棒的选择呢~~~ 小小建议: 如果买的燕麦是生燕麦的话,可以提前一天用清水或者冷水浸泡,这样可以缩短煮熟的时间哦~~