新鲜竹笋怎么炒才好吃?
春天到了,又是吃笋的季节了~~ 说起笋,也是我喜欢吃的食材之一~ 无论是凉拌、爆炒还是炖汤,我都爱! 但要说最让我爱到无法自拔的吃法,还得是腌笃鲜(咸肉炖春笋),真的赞! 这次买的笋比较小只,我打算做一道「油焖笋」来解馋。 油焖笋的做法非常简单~ 先把笋切块,放少许食盐拌匀,腌制15分钟; 然后清洗锅具,晾干备用; 锅中热油,放入切好的大蒜葱白段爆香,接着倒入腌好的笋块,大火煸炒几分钟; 沿锅边淋入生抽和老抽,继续翻炒; 最后调入白糖和鸡精,大火收汁即可~ 一盘美味的油焖笋就做好啦~ 尝一口,哇~真赞! 连汤汁都是浓浓的香味呢~ 喜欢辣的小伙伴,可以在最后调味的时候,撒一把辣椒面儿进去,味道更好。 除了油焖笋之外,最近我还做了很多好吃的笋菜肴,比如【剁椒烧笋】、【腊肉炖春笋】、【虾仁拌笋丝】……
无论是炒菜还是炖汤,只要有笋在,那肯定鲜香四溢、滋味满满。 都说春笋是“天然蔬菜”,因为春季天气冷暖不定,气候潮湿,新鲜的笋中含有草酸,会影响人体对钙的吸收,所以食用前最好用开水焯一下哦~ 等春日过去,夏意渐浓,春笋也将逐渐老去。希望小伙伴们可以趁着现在多吃点笋,解解馋呀~