三鲜饭怎么做好吃?
这个三鲜,我觉得没必要拘泥于传统的做法。 传统的三鲜,用的是虾仁、鱼肉和鸡肉,其实,可以用更常见的食材代替。 这个三鲜,可以理解成盖浇饭,也可以理解成砂锅粥的食材。 所以,我们只需要把材料准备好,接下来就是烧法了,是盖浇还是煮粥,就看你的决定了。(当然最后烧出来的样子还是不一样滴) 下面开始做菜。
准备材料:大米(或者小米),鸡蛋,青菜,蘑菇,海米(或者虾皮),生姜,橄榄油或花生油 第一步:将米饭蒸熟透(我是用电饭煲蒸的,如果你是用普通锅子蒸,那么水开后,计时15分钟) 第二步:鸡蛋打散,加入适量盐搅拌匀(盐不要太多,因为有海米,会咸的) 第三步:炒蛋,油热后,倒入蛋液,稍微成形后,用铲子搅散 第四步:热锅冷油,加入生姜沫,炒香后,加入蘑菇和海米,翻炒几下后,加入开水,然后大火烧开,小火炖一会 第五步:加入淘洗干净的米,搅拌匀,盖上盖子,小火煮半小时左右 第六步:快好的时候,加入洗净撕成小块的青菜,煮熟即可 这道菜,关键是火候的掌控,太烂不好吃,太硬就不对味儿了。所以,火的大小,水的量都要恰到好处才行。
下面分享三鲜饭做法,虽然叫三鲜饭,其实里面的材料不限于三种,家里的青菜,海鲜,肉类,鸡蛋等有什么就放什么。按照下面的做法来做,一炒一焖就能上桌,米饭吸收了肉末的鲜美和香菇海鲜的香味,焖出来颗粒分明又松松软软的,超级好吃,保证连汤汁都不剩。
三鲜饭
材料:大米200克,五花肉馅100克,生香菇100克,干虾100克,姜适量,葱适量,酱油1.5大勺,盐小半小勺,五香粉适量。
三鲜饭的做法
1、先把大米洗净,浸泡半个小时,这样焖饭的时候米比较容易熟。泡好的米饭用滤网沥干水分。
2、生香菇洗净后切成小丁,干虾去头去壳,剥成虾仁,姜葱切成末。
3、炒锅烧热后放少许油,下入五花肉馅翻炒至水干,盛出。
4、炒锅再次烧热后放少许油,下入姜葱末爆香,再倒入香菇丁和虾仁翻炒。
5、下入五花肉末和酱油、盐和五香粉煸炒均匀。
6、最后把泡好的米饭倒入,翻炒均匀。
7、接着把米饭和材料一起倒入电饭锅里,加300克的清水,按煮饭键把饭焖熟,最后用饭勺翻拌均匀就能开吃啦。