摩于怎么做好吃?
2018年做的,一直想重新做一下,但是一直没有时间。 首先选好食材,我选的是草鱼头(我是这么叫的,不知道专业名称到底叫什么)和豆腐。为什么选择这两个食材呢?因为家里的人都不爱吃鱼,尤其是不爱吃鱼脑子部分,所以每次买鱼都是我一个人吃的。。。。。
(别问我为什么要图二那么丑的鱼,问就是家里人不吃,我一个人又吃不完,而且卖鱼的老板说这个鱼叫什么名字我不知道,反正我不吃,他就给我捞了这条鱼……) 所以一般做鱼我都喜欢放些豆制品,炖汤喝很好;其次就是我喜欢喝奶制品,于是就用奶渣做了这碗摩于~ 用料很简单,鱼,豆腐,葱花,青蒜苗,姜,豆瓣酱,生抽,白糖,食用盐,陈醋,食用油 第一步:把鱼肉表面的黑膜刮干净,鱼肉用刀轻轻刮成片 第二步:把鱼片用清水浸泡出血水 第三步:锅中放入适量清水,然后把鱼骨和鱼片一起放入锅中,同时放入姜片去腥
第四步:大火煮开后,转中火炖煮约5分钟,关火让鱼片浸泡在汤汁里 第五步:另外准备一个砂锅,把切好的豆腐放在砂锅底 第六步:把煮熟的鱼片和鱼汤倒入砂锅内,我这里刚好有一包奶渣,正好可以加入里面
第七步:砂锅小火慢炖约1小时,期间加入一次生抽,一次食糖,一次豆瓣酱,三次陈醋,次数不多但分量要足!
第八步:撒上葱花和青蒜苗提香即可出锅啦~
这样一碗香喷喷的摩于就做好啦~