灵芝白术煲猪骨有什么功效?
材料:灵芝10克、白术15克、猪脊骨1000克。
做法:灵芝洗净,白术浸软切片,拍碎脊骨洗净,一同放进开水锅,武火煮沸后改文火煲一小时即可。
功效:补益,安神,去风湿。适于体质虚弱、腰膝酸软,风湿痹痛等症,也可用于肝炎恢复期。
注意事项:本品性质补腻,中青年忌食。脾胃虚弱者,可放陈皮10克,生姜5片同煮。儿童不能食用。
材料:灵芝10克、白术15克、猪脊骨1000克。
做法:灵芝洗净,白术浸软切片,拍碎脊骨洗净,一同放进开水锅,武火煮沸后改文火煲一小时即可。
功效:补益,安神,去风湿。适于体质虚弱、腰膝酸软,风湿痹痛等症,也可用于肝炎恢复期。
注意事项:本品性质补腻,中青年忌食。脾胃虚弱者,可放陈皮10克,生姜5片同煮。儿童不能食用。