藏菌菇有什么功效与作用?
藏菌菇是寄生在海拔2800米以上的高山灌木上的一种菌类,因生长在高寒地带(年平均温度在12℃以下),所含丰富营养成分和有效成分是平原地区香菇的3—10倍,在我国仅有川藏高原和大小凉山地区有少量出产。现代医药学研究表明,藏菌菇子实体中含有30多种酶类,可分解致癌物质,阻止、预防胃癌、食道癌、肝癌等发生,有"抗癌物质分解酶仓库"之称。
藏菌菇营养价值很高,其蛋白质含量不少于大豆,赖氨酸含量超过鸡蛋;脂肪含量低于大豆;还含有丰富的维生素C、B等和钙、铁等矿物质。常人食用有增强人体生理功能,延缓肌体衰老之功效。尤其是近年研究发现,该菇含有补肾填精的活性成分,对慢性肾炎、肾上腺功能减退、性功能减退、遗精、早泄、神经衰弱等均有很好的滋补作用。