甜瓜有什么功效？
1、有利于预防心血管疾病
每100克甜瓜中含有105.3毫克的维生素C。维生素C、B6等多种营养，这些营养能有效预防心血管疾病。
2、美容
甜瓜中含有维生素C、维生素B等营养有美容作用，经常吃甜瓜能保持容颜的美观。
3、预防癌症
每100克甜瓜中含有胡罗卜素269微克，这种营养有预防癌症的功效。除此之外，甜瓜中含有番茄烃等成分，也可以起到抗癌的作用。
4、利尿、消肿
中医认为甜瓜味甘性寒，能生津止渴、利尿消肿。一些肾炎、心脏病患者水肿、小便不畅的人可以吃一些甜瓜。
5、保护肠道
除了上面介绍的几种营养外，甜瓜中还含有葫芦巴碱、丙醇二酸等成分，这些成分既能保护肠道，又能降低高血脂。