婴儿如何才能长高？
促进婴儿骨骼的发育和成长，是保证婴儿长高重要因素，而供给充足的营养素是促进骨骼成长的重要物质条件。
蛋白质：蛋白质是细胞生长的重要成分，尤其是酶和激素。人体的长高，一方面需要有关的激素来调节，而另一方面人体的骨骼和肌肉的合成更需要有充足的酶。人体的酶和激素，都是蛋白质。蛋白质摄入不足，不仅使生长速度下降，而且使智力发育受到影响。
钙与磷：钙是骨骼的重要成分，充足的钙的供应不仅使幼儿的长高正常，而且使骨变粗，骨质更结实。磷在正常膳食中从不过分缺少，一般情况下只要蛋白质和维生素d充足，钙能被很好地吸收，其供给量能满足幼儿生长的要求。
维生素c：维生素c是许多酶的激活剂，可以促进钙的吸收，也能促进骨胶原的生成。充足的骨胶原，能促进软骨和骨的生成，并使软骨和骨变粗大，质量更结实，这样，不仅能保证身高正常增长，也能防止幼年性驼背。
维生素d：维生素d能促进钙的吸收。钙除能保证骨骼的质量和数量生长外，还能直接调节和保证人体的正常生长速度。