腌菜怎么泡出来好吃?

易诗菊易诗菊最佳答案最佳答案

1、选择好的食材 俗话说“好料才有好味道”,腌制咸菜要选择新鲜蔬菜。现在市场上有很多不合格的蔬菜,比如韭菜颜色青绿但手感发干,没有光泽,可能是被熏黑了;而有些卷心菜看似很白,其实很可能是打了激素的,这些蔬菜都不适宜用来制作咸菜。

2、清洗干净 我们做菜都很注重卫生,但是腌制咸菜时很多人却忽略了这一点。首先要把青菜冲洗干净,然后放进水里浸泡一段时间(一般一个小时左右),中途记得换两次水哦!

3、切好 洗好、泡好的青菜要趁热切,这样不容易氧化变色,但是切好的青菜不能直接放入坛子中,应该放在阳光下暴晒4小时左右,这样做是为了让青菜脱水,更有利于发酵。

4、晒好后腌制 将晒好的青菜连盆一起放入锅中,加入足够的水和食盐(食盐的量要根据水的多少来决定,一般每千克鲜菜放入750g食盐为宜),用旺火烧开后撇去浮沫,再用小火焖煮1~2小时,关火让盐水冷却后,装入坛子中封口,大概一个星期就可以食用啦! 但是注意不要直接放碱面或者小苏打,否则会产生有害物质。

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