南瓜宝宝怎么做好吃?

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1、准备食材。南瓜一个(约400克),糯米粉200克,白砂糖30克,麦片50克; 2、将南瓜削去外皮,切成块状,备用; 3、在锅中加入清水,大火加热至沸腾后,放入南瓜块,加盖焖煮15分钟,直到南瓜软烂为止,然后连汤带南瓜一起倒入搅拌机中打成南瓜糊;

4、把糯米粉、白砂糖和麦片混合在一起,慢慢的倒入南瓜糊里,一边倒一边拌匀,直到成为光滑柔嫩的面团;

5、在蒸屉上刷上一层植物油防沾,把面团放在其中,隔水蒸熟即可食用。

小贴士: 1、南瓜本身带有甜味,因此无需再加糖了。如果喜欢甜味重一点,可以在打泥的时候适量增加白砂糖的用量。

2、为了让口感更丰富,还可以在制作过程中添加牛奶或酸奶,以及坚果等,随个人喜好进行调整。

曾子瑶曾子瑶优质答主

作为一个土生土长的南美人,我可以告诉你 切一点老南瓜 剁点肉丁 用葱、蒜、辣椒爆香 用酱油、糖、醋和盐做汤汁,然后拌一下就可以啦~ 我小时候经常看到家里大人这么做的(我也不知道为什么)……反正就是很简单啊!

当然也可以做成芋圆啊什么的,但是这样会更复杂一些,因为还要加糯米粉之类的东西吧…… 不过我个人感觉这种最简单了哈哈哈哈哈哈…

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