虾肉泥辅食怎么做好吃?

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食材:基围虾,青菜,胡萝卜 工具:锅,勺子,碗 步骤如下: 第一步:把蔬菜清洗干净切成碎末状 第二步:基围虾去壳,用开水焯一下 第三步:把所有材料放进搅拌机中打成汁,过滤一遍,得到细腻的蔬菜虾泥 第四步:在虾泥中加入适量配方奶或者母乳,调至合适浓度,上锅蒸10分钟左右熟透即可

小贴士: 1、基围虾本身富含钙,所以不需要额外补钙了;如果担心宝宝缺钙,可以在饮食中适当补充含钙丰富的食物,如牛奶、鸡蛋黄、豆制品等。

2、刚添加辅食的宝宝,每次只能喂一种新食物,而且要注意观察宝宝的身体反应,如发现宝宝有皮疹或呕吐现象,应立即停止喂食并带宝宝就医。

3、此食谱适合7个月以上的宝宝食用。

柯沣柯沣优质答主

我分享一下我家宝宝的饭单 (10M+) 早餐是自制三明治,蔬菜沙拉(土豆,胡萝卜,西葫芦,玉米,鸡蛋,豌豆,核桃坚果)等,水果也是新鲜应季的苹果,香蕉和梨。午餐主食有粥或者米饭(大米,小米,燕麦),菜式就是各种蔬菜,鱼肉肉类,偶尔会有豆腐,海鲜(鱼,虾,贝壳类)。下午加餐一般是酸奶,奶酪棒,水果。晚餐会有一点点米饭,菜式同中午。夜宵一般就是牛奶或配方奶或者羊奶之类的,当然也少不了小零食,比如海苔,溶豆这些

题主提到的虾滑是我家宝宝最爱的食物之一了,做起来也很简单,把新鲜的虾仁去壳后放盐,淀粉腌一下,打成泥糊状,煮熟就可以了,可以加点儿酱油味道更香。 如果有宝宝不爱吃的食材的话,可以试试这个做法哦!

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