虾肉泥辅食怎么做好吃?
食材:基围虾,青菜,胡萝卜 工具:锅,勺子,碗 步骤如下: 第一步:把蔬菜清洗干净切成碎末状 第二步:基围虾去壳,用开水焯一下 第三步:把所有材料放进搅拌机中打成汁,过滤一遍,得到细腻的蔬菜虾泥 第四步:在虾泥中加入适量配方奶或者母乳,调至合适浓度,上锅蒸10分钟左右熟透即可
小贴士: 1、基围虾本身富含钙,所以不需要额外补钙了;如果担心宝宝缺钙,可以在饮食中适当补充含钙丰富的食物,如牛奶、鸡蛋黄、豆制品等。
2、刚添加辅食的宝宝,每次只能喂一种新食物,而且要注意观察宝宝的身体反应,如发现宝宝有皮疹或呕吐现象,应立即停止喂食并带宝宝就医。
3、此食谱适合7个月以上的宝宝食用。