孩子着凉拉肚子吃什么？
孩子拉肚子吃点蔬菜
拉肚子吃什么好？患者都知道在治疗过程中合理饮食至关重要，蔬菜中的纤维在肠道受润湿后体积增大，可以促进肠的蠕动，对恢复患者的排便正常有很大作用。像菠菜，白菜，芹菜等绿叶菜，都是很好的碱性食物，坚持食用，对肠道恢复很有帮助，并且还可以预防其他肠道疾病，是孩子拉肚子吃什么最好食物之一。
孩子拉肚子肉类食物必不可少
在治疗拉肚子时，患者除了注重清淡饮食外，还要保证营养充足，所以优质蛋白的补充是必不可少的，像鱼虾、鸡、牛肉中含有人体所需的优质蛋白，对肠道有益。但是要注意烹饪方式，以蒸煮为宜，过于油腻的烹饪方式不建议，孩子拉肚子最好吃什么，肉类也是不可缺少的食物。
孩子拉肚子忌口很重要
在治疗拉肚子时，除了一定要吃些什么外，有些食物也是万万不能吃的，首先是生冷食物，包括冰激凌、凉菜、冷饮等都要少吃，生冷食物对肠道有刺激，不利于病情的恢复，此外烟酒也是不能碰的。