椰子肉干有什么功效？
1、补气血、益精髓、消疲劳：
椰子肉是属于气血双补的食品，其含有糖类、脂肪和蛋白质，易被人体消化吸收，能够滋养补虚，强壮筋骨，消除疲劳等。
2、清热止血、理气通经：
可以用于治疗吐血、衄血以及大便泄血等出血症状，同时椰子肉还具有理气通经、消肿散坚的作用。
3、治风去瘀、润肠通便：
椰子肉中粗纤维的含量十分丰富，可以增强肠道的蠕动能力，帮助排便，且具有清风去瘀的功效。
4、生津止渴、利水消肿：
椰子肉中含有多种氨基酸成分和丰富的水分、矿物质等，氨基酸成分能够滋养身体，而水分和矿物质则可以生津止渴，同时还可以利尿消肿。