晚餐吃排骨好吗？
晚餐吃排骨是可以的，排骨有很高的营养价值，一直被人所津津乐道。中医认为排骨具有补肾养血，滋阴润燥的作用，用于治疗热病所致的头痛，消瘦便密，产妇少乳等症。经常食用排骨还可以加强筋骨。
排骨无论是在营养价值，还是味道上，都是非常适合在晚上吃的。排骨含有大量蛋白质，维生素，还有钙磷铁等矿物质，能使身体保持强健，并且帮助组织器官的修复。这样有利于第二天身体的正常运转，还能使体型保持健美。
在晚餐上吃排骨是个很好的选择，排骨有很高的营养价值。晚上人体新陈代谢处于缓慢状态时，排骨所提供的能量可以满足需要。而且所含的营养物质对于骨骼和皮肤均有良好作用。