鸡肉金针怎么炒好吃?

单于文贤单于文贤最佳答案最佳答案

原料:鸡胸肉、金针菇、青椒 步骤: 1,鸡胸肉切薄片,加入蛋清,蚝油,生抽,老抽,白糖,胡椒粉,淀粉抓匀腌制二十分钟; 金针菇去根洗净备用;青辣椒切块; 2,起锅热油,七成热,放入腌好的鸡胸肉翻炒至变色盛出备用;锅中留底油,下葱花煸香;然后放入金针菇和青椒块,加少许盐调味,炒匀; 3,倒入刚才炒好的鸡丁,迅速划开,让每颗金针菇都能沾上酱料,即可出锅装盘。

小贴士: 1. 用蛋黄腌制的鸡胸肉会更有味道。如果没有新鲜的蛋黄,可以用适量蒸鱼豉油或者鲜味酱油代替。

2. 用蛋清裹匀的鸡胸肉会更嫩一些。切记不要直接上浆或挂糊。如果感觉不够脆口,可以下锅前再抹上一层干淀粉拌匀。

3. 开大火爆香葱姜后,立即下入主料爆炒是最好的方法之一——食材受热均匀,不会糊掉,也不会缺水干烧。

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