篮球课有用吗?

伏美荧伏美荧最佳答案最佳答案

作为篮球教学从业人员,很负责的告诉你:篮球教学是很有必要的! 且不分年龄、性别和水平高低。理由如下

1.锻炼身体,提高身体素质。篮球运动需要一定量的体能做支撑,因此通过篮球课程的学习能够提升学生的力量、耐力、灵敏、柔韧等素质。

2.对抗性训练能培养坚韧意志品质。篮球比赛是有一定对抗性的,尤其是在职业联赛,这种对抗更激烈,在这样的比赛中培养出来的意志力可不是盖的。

3.释放学习压力,增强自信。篮球课上除了常规授课内容,还会设置一些游戏化的教学环节来调节课堂气氛,让学生在快乐中学习到新知识并且能在学习中找到成就感从而增强自信。试想一下,一个在篮球上毫无建树的学生和一个在篮球上有一定造诣的人,谁的自信会更强呢? 4.促进人际交往,增强团队意识。篮球运动不是一个人就能完成的,它是一项集体项目,需要通过队友间的配合完成攻守转换。因此通过打篮球可以增进同学之间的交流,建立友谊,同时可以在集体活动中增强团队的凝聚力与向心力。 所以呀,不论你球技如何,身高多少,身体条件好不好,请一定要勇敢的走上篮球场! 也许你的脚步会因篮球而变得更加敏捷;

也许你的弹跳会因篮球变得更加强韧;

也许你的大脑会因篮球而变得更加睿智… 所以呀,不要犹豫了,打蓝球吧! (当然啦,也不要在关键时刻随意出手,那样是很没有礼貌的行为喔)

我来回答
请发表正能量的言论,文明评论!