18个月吃什么菜？
“18个月，宝宝吃什么？” 看到这个问题，好亲切。去年夏天正好18个月的悠悠，现在也是一颗小萌宝了~ 最近看了《妈妈是超人》里面的安姐，想起刚刚给悠悠准备辅食的时候，觉得安妈妈真是一位细致入微，勤劳智慧的女神！感叹时间过得真快的同时，也忍不住回味一下过去半年里，给悠悠做的美食。
【关于肉类】
6个月以前，纯母乳或者配方奶喂养；6个月后添加动物性食物，比如蛋黄、鱼肉等。因为鱼油脂含量比较大，建议做熟后捣碎再吃。（这里忘记拍照片了....惭愧）
【关于主食】
6个月之前，米粉为主；6个月以后，逐渐过渡到粥、面、烂饭等。
【关于蔬菜】
4个月开始添加强化铁的婴儿米粉；4-6个月添加蔬菜泥；6个月以上逐渐添加胡萝卜、青菜、西兰花等；9个月左右可以煮点烂菜叶喂宝宝吃。
【关于水果】
4个月就可以慢慢添加一点水果汁或者菜汤，但是一定要淡！4-6个月可食用果泥；7-9个月可以食用较硬的果汁，或者是将水果榨成汁，加点水稀释后再给宝宝喝。
【关于零食】
除了一日三餐外，其他的时间都可以给宝宝吃一些软烂的小点心等等，不过注意要适量哦～我一般会做一些酸奶香蕉糊、鲜虾饼、核桃酥等给宝宝当零食。