9个月婴儿上火吃什么好？
可以喝一些清火、去热气的饮料，比如菊花茶、金银花水等； 或者适量给宝贝吃一些清热降火的食物，比如青菜、白菜、苦瓜、西瓜、雪梨等； 但注意不要用冷水直接泼洗，避免着凉；也可以给宝贝多喝些温白开水，这样既补充了体内所需要的水分又能预防宝宝出现“上火”的症状。 在日常护理中，家长要帮助宝宝做好口腔和皮肤的清洁工作，尤其是两顿奶之间要提醒宝宝喝水，确保体内水分充足。
除了以上所述，家长还应保证宝宝所进食食物的清淡，减少高油、高盐的摄入，同时多吃水果蔬菜来补充维生素，增强抵抗力。 当然，除上述方法外，家长还可以给宝贝适当添加一些乳铁蛋白含量高的奶粉，如圣唐欧瑞福羊奶。因为，富含乳铁蛋白的奶粉可以帮助宝贝提高抗病能力，还能抑制有害菌的生长，为宝贝营造一个健康的肠胃环境，让宝贝少生病！
上火是因为人体内缺乏维生素造成的，有上火症状的宝宝应该多吃含维生素B2、维生素C和尼克酸含量比较丰富的食物，这样可以中和体内的“过火”因子，经常给这样的宝宝喝一些新鲜的果汁、菜汤，也能起到消火的作用。 9个月宝宝上火吃什么好？下面介绍一些具体的消火食物：
1、富含钾的食物，香蕉、蜂蜜等都能润肠通便，解除宝宝的便秘症状，建议每天给宝宝吃1—2根香蕉，经常喝蜂蜜水。
2、富含纤维素的食物，比如各种绿叶蔬菜、水果，可以促进肠胃的消化，有通便的作用
3、富含维生素C的食物，宝宝上火一般都是由于上呼吸道感染所致，建议经常给宝宝喝些柠檬汁、橘子汁，经常吃些苹果、生梨
4、碱性食物，比如豆腐、紫菜、海带、芝麻、西瓜、冬瓜、香蕉、桃子、苹果、橘子、香蕉、柠檬等都有清热消火的作用。
