篮球运球怎么训练？
练好基本功，运球的时候手不要悬空。 运球的时候不是手指，手臂和手腕的力量，而是腿、腰腹力量。 想提高运球能力，只有坚持练习基本功，练习力量。 运球是个人进攻最常用的方式之一，也是个人防守的最常见方式。良好的运球能力能够让你随心所欲的运用这个技能，所以在训练的时候要多加注意。
首先就是运球时候的节奏感，练习的时候尽量去发挥自己运球的节奏感，有节奏感的运球可以让你的突破更顺畅。其次就是运球的手型，一个好的手型能让你在变向或者急停的时候不容易丢球，也能让你更好的控制力度和角度。 最后就是平时多打打球，多进行实战练习，通过不断的比赛提升自己并找出自己的短板，加以强化训练，才能不断提高自己的能力。
运球是一项个人技巧，同时也是一种结合体能与智力相结合的体育项目，所以在训练的时候要根据自身的情况制定训练计划。