怀孕六个月可以喝菊花茶吗?
我孕期喝了好多茶水,红茶绿茶普洱各种花茶都喝了不少。 不过我是不太爱喝白开水的,感觉白水无味,一直喝的饮料是酸奶和纯牛奶。矿泉水也喝得多。 偶尔也会喝点咖啡。但是我从来不吃甜食(面包甜点之类的)。所以应该没问题吧。
我们这有个孕妇喝了浓茶导致孩子出生有黑牙的传言,所以我特别留意不让自己喝茶。但是其实只要不过量,问题应该不大。 我孕早期经常喝的是红茶,因为那时候早上会有恶心想吐的感觉,吃完饭后一小时左右就会恶心想吐,于是每天早中晚三顿饭间都会喝一杯红茶来解腻。
从第四个月开始,孕反消失,我的食欲大增,对各种食物都充满了兴致——尤其喜欢重口味的食物,所以当时特别爱吃酸辣粉、麻辣烫和各种川菜。于是我就开始每天喝两顿酸酸辣辣的酸辣汤,还有时做酸辣土豆丝或酸辣海带丝来吃。
红茶我喝到三个月,就换成了普洱熟茶,天天早起煮上一壶,佐早餐吃。后来到了孕期晚期,可能茶叶中有咖啡因的影响,有时晚上睡前会有些焦虑激动,睡不着觉,就干脆起来把剩下的普洱茶倒掉,从此不再饮茶。
整个孕期我体重增长了30斤,宝宝生下来七斤二两,十分健康可爱。 所以个人认为,在孕期适量饮茶,是没有问题的,但是过量喝茶可就另当别论了!