用什么菜烧鱼好吃?
这题我会!作为在沿海生活多年的广东人,对做鱼这一技能点可谓点满。从最简单的姜葱蒜蓉蒸鱼,到花胶鱼皮炖汤,再到鱼肠煎蛋、鱼肠粥,再到生滚鱼片粥、鱼肠面;从小鱼小鱼虾米虾干,到大鱼大鱼头煲仔饭……我敢说,我吃的鱼的种类比你吃过的米饭都要多。 所以做鱼这一技能,我已经从“熟练”进阶到“精通”了,下面分享一下我做鱼心得。 首先,你要明白一个道理,鱼肉之所以鲜,是因为它的肌纤维里含水率非常高,达到70%-80%,而骨头和皮里的含水量只有15%-20%。所以我们处理鱼肉的时候,要让鱼肉充分吸水,才能做出鲜嫩好吃的鱼菜。
那怎么让鱼肉吸足水分呢?那就是用厨房纸巾吸取表面水分+面粉/淀粉+清水揉搓吸收表面水分+鸡蛋液包裹均匀充分吸水这三个步骤就可以啦(重点是我喜欢这样弄)~ 掌握了如何给鱼肉充分吸水这个技能后,接下来就简单了,无论是煮酸菜鱼还是水煮鱼又或者是烤制或者油炸,都可以轻轻松松搞定啦~~
当然,做鱼可不止这么简单,让我来手把手教你学会做鱼这门手艺!以家常炒鱼块为例。 用料:新鲜草鱼一条、红辣椒3个、绿辣椒3个、葱2根、蒜4瓣、姜1小块、生抽1勺、老抽半勺、白糖少许、盐适量、白酒少许、植物油适量。
做法:
第一步:处理鱼。将鱼宰杀清洗干净,特别是肚子里和鱼鳃周围的黑色膜要刮干净,这样可以避免腥臭味。
第二步:切配。鱼肉改刀切成块状,用适量盐、白酒腌制10分钟左右入味。
第三步:准备辅料。葱姜蒜切片,尖椒切段。
第四步:热油锅,把腌好的鱼块放入锅里煎至两面金黄,盛起备用。
第五步:爆香葱姜蒜片,加入青红椒段炒香,然后把煎好的鱼块下锅,调入适量生抽、老抽、白糖大火爆炒入味,即可出锅。
是不是很简单?学会了这道菜,以后出门聚餐,再也不怕被鱼刺卡到喉咙了哈哈~