什么酸的食物好吃?

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柠檬。水果中的超级英雄! 维生素C含量,它是水果中最高的;含钙量,它是水果中最多的(柠檬汁含钙比牛奶还高);膳食纤维含量,它也是佼佼者之一…… 它还是一种“万能果”,可以和任何食物搭配。

爱美的你,早上可以泡一杯柠檬水,美白又养颜,让你的一天都美美哒~ 想瘦身的你,可以在饭后泡一杯,帮助消化、刮油减脂,让你轻松拥有小蛮腰~ 喜欢喝酸的你可以切两片柠檬,蘸着白醋吃,瞬间激活你的味蕾,让你越吃越馋。 爱吃的你,还可以像做酸奶一样制作柠檬蜜,放一段时间味道会更佳哦。

除了直接食用、泡水外,你还可以试试这些吃法: 准备材料:柠檬500g、冰糖100g。 做法:①将柠檬用盐搓洗表皮,再用清水冲洗干净,去掉头尾部分,切成薄片;②砂锅中放入冰糖和适量清水,小火煮溶化,加入柠檬片,熬至浓稠,关火焖一会即可。 功效:滋润皮肤,美容养颜。 小提示:热天晒后喝杯清热生津的柠檬盐水饮,有防暑、清热、解毒的作用。 准备材料:柠檬3个、食盐少许。 做法:①把新鲜柠檬用清水洗净,切成薄厚均匀的片状;②取一容器,放入切好的柠檬片,撒上适量食盐,注入凉开水淹过柠檬片,浸泡一会儿。③饮用时取出少量浸泡的食盐柠檬水,直接口服。 功效:防止口腔细菌滋生,有效清除口臭。 小提示:柠檬味极酸,胃病患者不宜多食。

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