七个月宝宝不爱吃辅食怎么办？
1、食物新鲜现做，不要等凉了再喂食 有些妈妈图方便，会提前将米粥煮熟放在碗里凉着，这样给宝宝食用很方便。实际上，这样的做法很容易造成食物变质，导致宝宝拉肚子。 在制作时，妈妈们应该尽量做到现做现喂，并且注意食物的温度要适中，避免过热或过冷；另外，如果当天做的辅食没有吃完，应该及时放入冰箱中保存，以免滋生细菌，污染饮食。
2、适当增加食物的口味和香味 一般来说，婴幼儿的味觉要比成年人灵敏很多，所以对于比较清淡的食物他们大多不喜欢吃。因此为了吸引宝宝对辅食的兴趣，可以在制作辅食时适量添加些调味品或者食材本身的味道，比如葱、姜、蒜等，也可以加入少许的水果汁或蔬菜汁来增添食物的风味。需要注意的是，添加调味料的量一定要控制好，否则可能会引起宝宝偏食等不良习惯。
3、改变喂养方式，尝试多种烹饪方法 有的宝宝可能一见到奶瓶就会拒绝进食，而一旦换成勺子则会欣然接受。所以妈妈在喂饭时可以采取不同的喂养工具，同时还可以尝试一些新的烹饪方式，让宝宝感受食物的不同风味，进而激发他对食物的兴趣。
4、多给宝宝尝试新事物 对于七个月的宝宝来说，可以尝试的辅食种类已经有很多了，除了常见的米粉外还有胡萝卜泥、土豆泥、南瓜泥等等。在喂食的时候，妈妈可以将各种不同味道、形状、颜色的食物混合在一起，这样可以让宝宝更加感兴趣。还可以经常更换喂食地点，以刺激宝宝的食欲。 如果宝宝实在不愿意吃的话，也不要强迫他，可以采用“饥饿法”，这样下次再喂食时，他就会乖乖地吃了。
5、营造愉快的进餐环境 给宝宝喂食时不要有吵闹声或者是电视噪音，否则会影响他的注意力。而且最好选择单独的时间进行喂养，以免分心影响进食效果。另外，吃饭时不要训斥宝宝，以防破坏他的用餐气氛，产生抵触心理从而拒绝吃饭。