怀孕四个月能喝可乐吗?

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我16年怀孕的时候,也是特别爱喝可乐,而且是不加冰,常温都觉的很甜的那种。 之前没有做孕检的时候,自己不知道情况,还傻傻的问医生,可不可以喝咖啡,巧克力之类的。(因为平常很爱喝) 医生严肃的说,这些都属于咖啡因类的,对胎宝宝影响很大,建议我都别喝了。可是已经怀上了,再戒掉实在难受。就让我每天只喝250毫升,而且必须是早晨喝一杯,中午喝一杯。(不过我还是没忍住,中餐后一杯,睡前还会给自己加餐,偷偷吃块饼干或者水果什么的……)

等到4个月左右去做孕期检查,顺便做唐筛的时候,医生看到报告一切正常,又特意提醒我可以恢复正常饮食了。(其实在做叶酸片代谢基因检测的时候,发现我对叶酸代谢能力非常弱,医生特意嘱咐我,在怀孕期间都要特别注意补充叶酸,否则很容易发生胎儿神经管畸形的可能!所以我整个孕产期都没有断口服叶酸。)

从4月开始,我就放开吃喝了,包括饮料咖啡等等,都没有禁忌了。但是每天依旧坚持适量运动,按时产检。最后顺理成章的孕期体重增长了20斤,生出来的宝宝健康可爱。 我并不是鼓励大家和我一样放任享受,而是希望大家能够理性看待孕产期的一些生理变化和对孕产期一些错误认知。

比如这个“怀孕后不能喝可乐”的问题里,大家就把可乐当成了毒品,好像喝一口就会影响到胎儿,导致畸形的恐怖样子。实际上,孕期是可以合理科学的饮茶和咖啡的,也都可以少量食入糖类、脂肪等营养物质,只是需要控制好量而已。

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孕期是可以适当喝点碳酸饮料的,但前提是你要做好心理准备。 就像上面说的,可乐等碳酸饮料含有磷酸和咖啡因等成分,对于孕妇来说还是有一定影响的,虽然影响都不是特别严重,但既然你问了这个问题,就证明你在乎这些影响,那么你就应该把这些问题考虑在内并且尽可能去避开或者减少接触。

我老婆孕早期的时候因为担心宝宝健康,连咖啡都不敢多喝一口(要知道她之前是个一天一杯的量);到中期开始为了缓解妊娠不适偶尔也会喝一点;等到后期更是每天一瓶,只是量不大罢了——反正现在孩子生下来也很聪明,很可爱。 但是如果你不想让你的宝宝也受到同样或类似的影响的话,最好还是忍一忍吧,对自己负责也对肚子里的宝宝负责。实在忍不住了也可以少量喝点,毕竟有时候人真的很需要来点快乐水啊!

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