对于大多数喜欢美食的人来说，没有什么是比吃一顿美美的饭更幸福的事情了~ 可是，好吃的食物往往热量都高得惊人……比如你爱的那家面包店！虽然它们味道不错颜值又高，但是面包中含糖量高，而且吃多了还会发胖哦！ 因此，在享受美味的同时也要考虑到体重的问题啦～那么，如何科学选择面包呢？
对于大多数喜欢美食的人来说，没有什么是比吃一顿美美的饭更幸福的事情了~ 可是，好吃的食物往往热量都高得惊人……比如你爱的那家面包店！虽然它们味道不错颜值又高，但是面包中含糖量高，而且吃多了还会发胖哦！ 因此，在享受美味的同时也要考虑到体重的问题啦～那么，如何科学选择面包呢？