春天鸡脚骨头炖什么作用？
鸡脚骨有补肝益肾，强筋骨的功效。春天鸡脚骨头能炖猪脚和党参枸杞。用料：鸡脚骨600g、猪脚一个、党参5根、枸杞20粒、姜3片、盐适量。作法：鸡脚骨洗净，锅中放入清水煮开，放入鸡脚骨，再次烧开捞出鸡脚骨，用清水冲净浮沫，沥干水分备用。
煲中放入适量清水，放入鸡脚骨，放入猪脚块，放入姜片，煲开后改小火煲一个半小时，放入党参、枸杞再煲20分钟，加入适量盐调味，继续煲5分钟即可。特点：清润滋补，祛湿强身。
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鸡脚骨有补肝益肾，强筋骨的功效。春天鸡脚骨头能炖猪脚和党参枸杞。用料：鸡脚骨600g、猪脚一个、党参5根、枸杞20粒、姜3片、盐适量。作法：鸡脚骨洗净，锅中放入清水煮开，放入鸡脚骨，再次烧开捞出鸡脚骨，用清水冲净浮沫，沥干水分备用。
煲中放入适量清水，放入鸡脚骨，放入猪脚块，放入姜片，煲开后改小火煲一个半小时，放入党参、枸杞再煲20分钟，加入适量盐调味，继续煲5分钟即可。特点：清润滋补，祛湿强身。