儿童定鲜奶哪个牌子好?

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从营养价值来看,建议选择酸奶,毕竟酸奶经过发酵,含有的营养物质更易于消化吸收。 比如钙、维生素D等矿物质的含量就远远高于鲜奶。

市面上有很多品牌的酸奶,那么儿童定鲜奶哪个牌子好? 其实品牌不是最重要的,最重要的是看营养标签! 看蛋白质含量是不是大于2.9g/100g,因为只有蛋白质大于这个数值的酸奶,才具有乳酸菌的摄入价值(如果摄入不足,就会影响肠道健康)。 看碳水化合物含量是不是大于3g/100g,因为只有碳水化合物大于这个数值的酸奶,才能为人体提供充足的能量。

推荐这款纯甄酸奶,不仅价格便宜,口感也好 除了以上两点外,还可以看看有没有添加糖,如果有的话就不太建议购买给宝宝吃。 最后提醒一句,千万不要买复原乳制作的酸奶哦~ 因为复原乳又称“复原奶”或“还原奶”,是将牛奶浓缩处理后制成原奶粉,再通过加水调制而成的。

由于制作过程会损失部分营养物质,且加了水之后会影响酸奶的浓度,进而让营养素密度降低。 选购技巧get√ 接下来就该到用实力说话的时候了! 我家一直都有喝酸奶的习惯,尤其喜欢喝这款 每天早上一袋,补充身体所需要的能量

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