枇杷有什么功效与作用？
1.润肺止咳 枇杷中含有苦杏仁甙，对呼吸道黏膜有保护作用，能够润肺镇咳、祛痰，对于慢性咽炎有很好的疗效；另外，枇杷中富含的维生素B族，对神经衰弱、咳嗽多有裨益。所以，建议患有慢性支气管炎、肺结核患者多吃枇杷。 2.预防流感 枇杷中含有多种营养成分，特别是胡萝卜素含量较高，而人体吸收胡萝卜素后，可在体内转化为维生素A，从而起到预防皮肤干燥及流感的作用。 3.保护视力 眼睛的健康离不开维生素A，而补充充足的维生素A可以增强视网膜反射能力，保护眼睛免受紫外线伤害，此外还能预防夜盲症和干眼症。枇杷中富含的胡萝卜素在人体内可转化为维生素A，因此常吃枇杷有助于保护视力。
4.美容养颜 枇杷中富含的β-胡萝卜素，能够滋养皮肤、润泽发质。而且，由于枇杷中富含维生素C、维生素E等抗氧化成分以及锌、硒等物质，对于延缓皮肤衰老、美白祛斑均有好处。
5.生津止渴 枇杷中含有胡萝卜素、叶酸等，这些物质都具有健脾开胃的功效，可以帮助增进食欲、促进消化。吃枇杷还可以生津止渴。 6.缓解便秘 上火会导致便秘，而经常吃枇杷可以缓解这个症状。因为枇杷当中含有多种的有机酸类物质，能够刺激胃液的分泌，从而起到帮助消化的作用。同时，这些有机酸还有收敛效果，对于胃肠道功能紊乱引起的腹泻也有一定的改善效果。