婴儿吃什么能促进消化？
1 家长需要了解，宝宝消化道发育不完全，胃酸分泌少，酶活性低，所以消化功能比较差。对于大人而言，吃下去的事物几分钟到十几分钟就消化的差不多了；而对于孩子来说，可能半天、甚至一天都消化不了。因此就会出现消化不良的症状，如口臭、肚子胀、打嗝、放屁多等情况。
2 多给孩子食用富含膳食纤维的食物。这是因为宝宝的消化系统尚未发育成熟，而富含膳食纤维的食物能够帮助促进肠道蠕动，从而起到助消化的作用。而且由于膳食纤维不易被胃排空，所以在肠道中发酵产生的气体也相对较少，能够减少宝宝腹胀的可能性。
3 如果出现消化不良的情况，还可以给宝宝吃帮助消化的药物，比如益生菌、乳酶生、胃蛋白酶合剂等，这些药物能调节宝宝胃肠道菌群，促进消化液的分泌，从而起到改善消化功能的作用。
4 对于辅食添加不当引起的消化不良，家长应该及时调整辅食的内容和数量，给予宝宝易于消化吸收的食物。如果是因为食物过于精细引起宝宝消化不良，那么以后就应该适当增加辅食的摄入量，并逐步增加食物的硬度；如果是由于辅食添加种类过于单一导致宝宝消化不良，那么就需要均衡膳食，多种营养互相配合，这样才能够有效保障宝宝的营养需求以及胃肠功能正常运转。